心に悩みを抱えるストレス社会では、
五感を意識した生活を送ることが必要視されています。
退化した感覚器を呼び起こすことで
眠れない。。。
やる気がおきない。。。
マイナス思考。。。
イライラなど。。。
悩みを解消出来るかもしれません。
鼻からの香りは「脳」へ直接アプローチをしてくれるので
気分転換には最適でしょう。
医院でも、新しいアロマを仕入れました。
ブレンドエッセンシャルオイル・・・・・ラベンダーとイランイランなどをブレンドした
リラックスする香り
ビターオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・中級者向けのアロマオイル
レモン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・爽やかな初夏のかおり
アロマオイルを選ぶ時は
効能で選ぶこともありますが、
基本的には、自分の好きな香り、
落ち着いたり、気持ちが明るくなる
香りを選んでください。
by。。。院長
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